타이거넛츠 효능 및 부작용 알아보아요 이것은 얼룩덜룩한 무늬와 색 그리고 모양이 호랑이를 닮았다는 이유에서 붙여진 이름이다. 이것은 200만년 전부터도 동아프리카 고대인들의 주식으로 이용되었다. 현대에는 스페인의 국민음료의 주 원료이다. 먹기가 편해서 누구나 즐길수 있는 식품으로 맛은 단맛도 나고 고소한 맛도 난다. 견과류 처럼 생겼지만 사실은 덩이뿌리 채소류에 속해있다. 세계 슈퍼푸드로 선정이 되면서 부터 사람들의 많은 관심을 받고 있다. 타이거넛츠 효능1. 체중관리에 효과가 있다.사람들이 이것을 많이 찾는 이유는 몸의 체중을 조절하기 위해서 일것이다. 타이거넛츠에는 식이섬유가 많이 들어있어 체중을 조절하는데 좋은 효과를 주고 있다. 식이섬유가 많이 들어있는 구리와 밀 양배추 보다 더 많은 양의 식이섬..
