뽕잎 하면 가장 먼저 생각나는 것이 뽕나무 열매인 오디와 누에고치입니다. 이 뽕잎을 이렇게 먹으면 당뇨병과 비만에 최고라고 합니다. 뽕잎 효과와 뽕잎 먹는방법을 자세히 알아보겠습니다. 당뇨병에 좋은 뽕잎의 효능 그리고 비만에 좋다는 뽕잎 효과를 뽕잎 먹는방법과 함께 알아보겠습니다. 뽕잎 하면 가장 먼저 생각나는 것이 있지요! 바로 뽕나무 열매인 오디와 누에고치인데요! 뽕나무 열매인 오디도 맛도 좋고 건강에 좋지만 이 뽕잎 역시도 건강에 큰 도움을 줍니다. 뽕잎에는 칼슘, 철분, 칼륨, 아미노산, 섬유질 등 50여종의 각종 미네랄과 21가지의 아미노산, 59가지의 유기성분이 함유되어 있습니다. 또한 가바와 루틴 성분도 다량으로 들어있습니다. 이러한 성분은 모세혈관을 강화하고 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는..
